Il nostro corpo è in costante trasformazione.
Ogni tensione, dolore e respiro ha una voce: il mio lavoro nasce dall'ascolto profondo del corpo in tutte le sue forme di movimento.
Accompagno adulti e bambini attraverso percorsi di osteopatia, movimento consapevole, yoga e trattamenti di Osteothai, per aiutare ogni persona a ritrovare equilibrio, fluidità e benessere.
Mi chiamo Anna Bragagnolo, lavoro come osteopata a Udine dal 2014 e come chinesiologa dal 2008.
Il filo che unisce il mio percorso è l'amore per il corpo umano e il suo linguaggio.
Mi affascina il movimento in tutte le sue forme: dai gesti tecnici sportivi alle posture quotidiane, dal micromovimento del sistema fasciale, al respiro che plasma ogni forma dall'interno.
La mia formazione e le mie esperienzeLa mia osteopatia è come una danza: un'arte di ascolto e presenza che aiuta il corpo a ritrovare il proprio equilibrio, liberando tensioni e blocchi.
Con un tocco leggero e rispettoso favorisco l'armonia del bambino, sostenendo il suo sviluppo e affrontando disfunzioni legate alla nascita e alla crescita.
L'Osteothai unisce l'osteopatia al massaggio thailandese portando a scoprire una nuova dimensione del tocco: più profonda, energetica, a tratti meditativa.
Chinesiologia significa studio del movimento, Yoga significa unione. Insieme, ci insegnano che il movimento può essere terapeutico, trasformativo, persino poetico. Ogni corpo ha il diritto di riscoprirlo come strumento di salute e libertà.
Una persona è come un bosco, una foresta.
Ogni parte dell'ecosistema mira a trovare il suo equilibrio e ogni squilibrio ha una causa. Nulla avviene per caso, non esistono i sintomi in natura o negli esseri umani che appaiano senza una spiegazione.
Credo in un approccio globale che abbraccia la totalità dell' essere umano: corpo, emozioni, respiro, ambiente e storia .
Mi considero un'esploratrice alla ricerca delle chiavi per accedere alla fonte di Salute in cui la persona può sentirsi sicura, lasciarsi andare e riscoprire spazio, fluidità e libertà .
Combino tecniche manuali e movimento consapevole per offrire percorsi personalizzati orientati al benessere complessivo. Ogni incontro rappresenta un'opportunità per approfondire la conoscenza del movimento, dell'ascolto e del potenziale umano.
Il corpo è un ecosistema interconnesso, dove relazioni ed equilibri dinamici sono fondamentali e forse è proprio questo il dono più grande: scoprire che ogni gesto, ogni ascolto, ogni respiro può diventare un ponte per restare in contatto con se stessi, con gli altri e con la bellezza che ci attraversa.
Quando il corpo si muove con armonia, anche il resto della vita scorre meglio.
Il corpo racconta sempre qualcosa, ogni disagio, ogni rigidità, ha una sua origine e una sua direzione.
Il mio lavoro si basa sull'ascolto: delle strutture fisiche, delle emozioni, dei ritmi personali, e di quella forza naturale che ogni essere umano porta dentro di sé.
Da sempre sono affascinata dalla complessità e dalla bellezza del movimento umano: quello visibile e quello profondo.
Un organismo sano è come una foresta armoniosa: ogni elemento è in relazione con gli altri, e quando qualcosa si disallinea, serve uno spazio sicuro per ritrovare il proprio centro.
Come in natura, anche nel corpo umano nulla accade per caso: ogni sintomo, ogni blocco, ogni squilibrio è un messaggio da ascoltare, non un nemico da eliminare.
Ogni persona ha una storia, una fisicità, un ritmo. Il mio compito è creare le condizioni giuste perché ciò che è bloccato possa tornare a fluire, perché ciò che è compresso possa trovare spazio.
Il benessere non è assenza di dolore ma possibilità di sentire, respirare, abitare pienamente il proprio corpo. Non c'è mai un protocollo fisso per ritrovare queste capacità.
Ricevo a Udine, in viale Venezia 289, presso Lo Studio Nuovo.
Condivido uno spazio sicuro, accogliente e rispettoso dei ritmi della persona con altre professioniste per cui provo grande fiducia. Le loro competenze si integrano ai miei trattamenti per offrire un supporto completo:
Se sei qui probabilmente stai cercando sollievo da un dolore, o forse vuoi capire se l'osteopatia fa per te. Qui sotto troverai le risposte sulle tematiche più generiche. In questa pagina invece ho risposto alle domande più specifiche che ho ricevuto in oltre 15 anni di professione.
Sono Osteopata e Chinesiologa (Laurea Magistrale in Scienze Motorie Preventive e Adattate).
La mia pratica si concentra sulla valutazione globale del tuo stato di salute e sull' ottimizzazione del movimento (grazie alla sinergia tra Osteopatia e Chinesiologia).
Per il trattamento, intervengo con sedute manuali personalizzate che fondono le tecniche osteopatiche classiche (cranio-sacrale, strutturale, viscerale, fasciale) con approcci avanzati come l'Osteothai e l'Osteopatia Biodinamica. Non sono Fisioterapista, pertanto il mio lavoro non include la riabilitazione post-traumatica strumentale (non utilizzo macchinari). Collaboro volentieri con Fisioterapisti quando un percorso integrato è il più indicato per la persona.
L'osteopatia è adatta a persone di tutte le età agendo non solo sul dolore, ma anche sul riequilibrio generale del corpo.
Per Adulti e Adolescenti, è utile per:
Per Bambini e Neonati, l'approccio è particolarmente delicato ed è un valido supporto per:
La prima visita è fondamentale per stabilire il percorso ed è dedicata principalmente alla conoscenza reciproca e alla valutazione. Consiste in:
Ogni trattamento successivo è personalizzato. Il mio approccio nasce dall'integrazione tra una solida formazione osteopatica e un'esperienza pluriennale nel movimento consapevole (Scienze Motorie, yoga, pilates).
Scrivimi su WhatsApp al numero 3881228973. Un messaggio è il modo migliore per metterci in contatto con calma e precisione: quando sono al lavoro non posso rispondere alle telefonate e, a causa delle numerose chiamate spam, rischio di perderne anche alcune importanti. Se non ti rispondo subito, lo farò con attenzione durante la giornata e negli orari lavorativi, appena ho l'agenda sotto mano. Grazie per la pazienza e la comprensione.
